Nodig:
Beetje bloem
1 Kg Runderpoulet (of stooflappen in
kleinere stukken snijden)
Boter of olie
2 Dikke uien
(eventueel een teentje knoflook)
Klein blikje tomatenpuree
Peper en zout
1 Grote aardappel of 2 kleinere
natuurlijk
2 dl Donker bier (zelf heb ik Trappist
gebruikt)
(om het bittere van het bier op het
laatst iets te verminderen eventueel een eetlepel appelstroop, wat
bruine basterdsuiker of een plakje ontbijtkoek naar eigen smaak
toevoegen.)
Bereiding:
Strooi de bloem over het vlees zodat
het aan alle kanten licht bestoven is.
Laat de boter of olie goed heet worden
in bijvoorbeeld een koekenpan en bak het vlees snel aan alle kanten
bruin. Pas daarna zout en peper er op doen.
Hevel het vlees over in een
stoof/sudderpan (waar in ieder geval een deksel op kan;-))
Bak in de koekenpan in de overgebleven
boter/olie nu de uien even aan en voeg dan de tomatenpuree erbij om
even te laten meebakken (ontzuren).
Blus het af met het bier, beetje bij
beetje erbij gieten – niet in 1 keer.
Even laten doorkoken zodat de alcohol
kan verdampen en dan kan het bij het vlees.
Voeg hier water (of een restje
bouillon) aan toe zodat het geheel “onder water” staat.
Breng het aan de kook en schil
ondertussen de aardappel(s) en snij deze in grove stukken. Voeg de
aardappel toe aan het geheel. De aardappel zorgt voor een mooie
binding.
Zet de pan op een laag vuur met het
deksel er op en laat 2,5 tot 3 uur stoven.
Ondertussen wel af en toe roeren
natuurlijk.
Proef het resultaat en voeg dan
eventueel voor het zoetje (om het bittere wat op te heffen) de
stroop, suiker of ontbijtkoek toe.
Je kunt er natuurlijk eindeloos mee
experimenteren.
Heb je onverwacht meer eters dan kun je
om wat meer volume te krijgen ook nog champignons er bij doen, altijd
makkelijk als je wat potjes of blikjes in huis hebt;-)
Of voeg bijvoorbeeld een keer mosterd
toe of sambal voor wat extra pit.
Of in plaats van de tomatenpuree wat
balsamicoazijn in laten koken en toevoegen.
Er zijn natuurlijk duizenden varianten,
maar dit is hoe ik hem maakte dus.
In ieder geval viel het hier erg in de
smaak.
Heerlijk bij zelf gemaakte frietjes,
aardappelpuree, of een knapperig vers (zelf gebakken) brood.
Stoven hoort voor mij echt bij de
herfst en winter.
Een geur die op een gegeven moment door
je huis zweeft en die de thuiskomers verwelkomt als een warme
omhelzing.
Eet smakelijk oftewel laat ut Oe smake! ;-)
©José '13
Jammie, ziet er overheerlijk uit die Belgische stoofschotel.
BeantwoordenVerwijderenJammer dat ik niet aan kan schuiven :)
Lieve groet,
B.
Stoofvleesschotel staat te pruttelen, ruikt heerlijk ik voeg op het laatst nog en zak cchampignonroerbakgroenten toe, dat is rode ui, kastanjechampigons, gewone champignons en prei, die ik eerst roerbak en op het laatste toevoeg.Smaak is nu al lekker!!
BeantwoordenVerwijderenGroetjes Lucy
Oh ja ook lekker! Ik vind champignons (al hebben ze eigenlijk helemaal niet veel smaak) overal lekker bij!
VerwijderenIk had laatst toen ik het vlees had gebakken en in de stoofpan had gedaan, de uien aangefruit en toen een flinke scheut balsamicoazijn bij de uien gedaan en die toen een paar minuten laten inkoken, de balsamico werd heerlijk zoetig van smaak!! Had wel daarna de tomatenpuree weggelaten! Was ook heerlijk!! Leuk om te experimenteren!
Dank je wel voor de tip Lucy!